Kruhový trénink
Většina lidí si obvykle stěžuje, že nemají čas cvičit.
Kruhový trénink pro ně přináší ideální a fungující řešení. Jedná se o rozličně komponovaný tréninkový systém s prvky mnoha osvědčených aerobních i anaerobních cvičení. Trend kruhového tréninku k nám přišel z USA díky využití rozličných tréninkových pomůcek a metod je cvičení zábavné, efektivní, respektuje individualitu každého cvičence a není tedy problém, aby v jedné tréninkové skupině cvičili lidé různého věku nebo fyzické zdatnosti. Každý si v tréninku najde své a odchází vždy pozitivně naladěn.
Kroužek je určen pro dívky i chlapce od 15 do 18 let. Po domluvě lze i starší.
Základní informace
Kód
161225
Název
Kruhový trénink
Místo konání
hp ALFA
Hlavní vedoucí
Aneta Šimáková
Kontakt
Věková skupina
15-50 let
Vybavení na akci
Pohodlné, sportovní oblečení, sportovní obuv, pití
V ceně zahrnuto
Pedagog
Dny konání
ČT 18:30-19:30
Volná místa
Volno
Rok - dítě
2 000 Kč
Rok - dospělí
2 700 Kč
Přihlásit online Zpět