Jóga pro seniory
Jóga pro seniory je jemný a přizpůsobený program, který kombinuje fyzické cvičení, dýchání a meditaci speciálně navržený pro starší dospělé. Jde o bezpečný a účinný způsob, jak zůstat aktivní, pružný a duševně vyrovnaný.
Jedná se o kurz, který trvá 5 měsíců.
Základní informace
Kód
162110
Název
Jóga pro seniory
Místo konání
hp ALFA
Hlavní vedoucí
Bc. Pavla Pleskotová
Kontakt
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
S sebou jógamatku.
V ceně zahrnuto
Pedagog, pomůcky.
Jiná ujednání
5ti měsíční kurz
Datum zahájení
02.11.2026
Datum ukončení
29.03.2027
Dny konání
PO 09:30-10:30
Volná místa
Poslední místo!
5ti měsíční kurz
2 200 Kč
Přihlásit online Zpět